任天堂スイッチの、リングフィットアドベンチャーを始めて二日目・・・。 筋肉痛で大変です。 筋トレグッズ、アームや、ダンベル、腕立てなど、色々やってきましたが、筋肉痛になんてならなかった。 昨日は自分の限界を知るために、エンドレス三角筋というミ…
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