今日は、自分のコーヒー中毒について！
中毒の意識はないんですが、単にあの苦み、味が好きで、疲れてくると、飲んでしまいます。
コーヒーにはカフェインが含まれ、このカフェインは、疲れを無くす効果があります。
それもあって、飲んだら楽になるかもって、飲んでしまうんですよね。
私は元々カフェインに弱いので、体調によって、飲むと動悸がしたり、息苦しくなったり、ハイになったり、弊害も起きます。
昼に飲んでも、夜眠れなくなったり、カフェインが合わない体質なようで、カフェイン摂取をやめよう！って決めました。
デカフェ、カフェインレスコーヒー
デカフェや、カフェインレスコーヒーは、カフェインがほとんど入っていません。
なのでこれならコーヒー飲めるかも！と思い購入しました。
しかしカフェインレスコーヒーでも、酷い体調不良になってしまいました。
それは体に力が入らない、苦しいなど、酷いものでした。
何かの間違いかなと思いましたが、別の日また飲むと、また体調不良。
カフェインレスコーヒーでの体調不良を検索すると、カフェイン除去に、有機溶剤が使われるとありました。
もしかしたらこの、薬剤の影響なのかもと思い、カフェインレスコーヒーは飲めなくなりました。
コンビニのデカフェは飲んでも平気なんですがね。。。
ちなみにカフェインレスコーヒーは、腎臓へのリスクが高く、これがかなり凄い・・・。
なのでコーヒー飲むんだったら、普通のコーヒーを飲むべきですね。
私は、完全ブラック派で、コンビニだと、セブンイレブンが至高。
次がローソンですね。
缶コーヒーも色々種類がありますね。
サンガリアコーヒーは普通に美味しいけど、３７円で買えるので好き。
タリーズコーヒーは、旨いけど、量とカフェインが多くて、体調崩すので止めました。
最近ボスの、ペットボトルコーヒー出てますけど、量が多い・・・。
缶コーヒーくらいがちょうどいい、あんまり多いと飲みきれない。
人によっては９００ｍｌをガブ飲みする人もいるけど、大丈夫？って思う。
カフェインに強い人はいいけど、自分の身の回りの、９００ｍｌガブ飲み中毒者は、胃がやられて、ご飯食べれなくて、弱って、やせ細ってる。
なのでコーヒーって、缶コーヒーとか、ティーカップ一杯が適正だと思う。
昔コーヒー作ってるとこで、働いてた時は、休憩時間コーヒー飲めるんだけど、アレはやばかったなー。
もうコーヒー卒業するけど、自分が一番美味しいって思ったのはヒルスコーヒー。
粉コーヒー飲んだこと無くて、ブラック派な人にはオススメ。
ここはコーヒーの発祥地のコーヒーってのもあって、コーヒーの味、苦みだけじゃなくて、コクが凄いある。
もうコーヒー辞めるけど、美味しかったなー。
