こんばんわ！
今回はまず自己紹介から始めます。
私は精神科でアスペルガーと、双極性障害と診断されており、他にアトピー性皮膚炎もあります。
他には貧血の症状である、冷え性、息苦しさなどあります。
血液検査の異常では、ＬＤＬコレステロールが低値です。
精神疾患は、栄養素が足りていないことを突き止め、私には血液に問題があることが分かりました。
前回私の体調不良が、血に関係していて、血が不足しているのか、血めぐりが悪いのか、色々と推測していました。
私のアレルギー体質が原因ではないか？
ＬＤＬコレステロールが低いのが原因ではないか？
調べていくとアレルギー体質や、ＬＤＬコレステロール低値、この辺は、かなり関りがあると思いました。
血行不良で始めた、鉄分補給について。
私は血液検査で血液の異常はありません。
しかし、血液の異常、末端冷え性の原因も、鉄分不足があるかもしれないと言う事で、鉄を摂取しました。
血は体の中心を優先的に温めるので、血が足りないと末端が冷える。
それを解消しようと鉄分を摂取しました。
鉄分は本来なら、肌にも良い効果があります。
しかしアトピーの私は、鉄剤の痒みや湿疹、体調不良が発生してしまいました。
国産のヘム鉄＋クエン酸鉄で痒みや湿疹、体調不良で添加物のせいかな？と思いました。
別の海外製の、添加物の無く、負担も少ない、グリシン酸鉄を服用しても同様の症状がでました。
鉄は負担が大きいと言うので、私の体内の炎症を悪化させている可能性がある。
アレルギー体質には血流改善が有効？
血流改善→体内の炎症が改善→鉄の利用→栄養素の吸収も増加→病気の治癒
私の病気の治った過去を分析しても、やはり鉄の摂取はしていない、血流改善をしている事が分かっています。
私は過去に全てのアレルギーが治っています。
使用したものは、水素とアルギニン＆シトルリンです
その時は、漢方すら使用していなかったので、血流改善だけでアトピーが治った可能性があります。
アルギニン＆シトルリンとアトピーの関係性をみると、非常に少ない情報ですが効果があるようです。
最近ヒントを得たのは、テプレノンという胃薬
この薬は胃の血流を活発にすることで、胃の組織の修復をしたり、胃の健康を保つと言う効果があります。
だったら全身の血流が促進されれば、かなりの病気が治るのでは？と思いました。
アレルギー症状は、消化器が消化吸収する能力が衰えて居たり、排出能力が衰えている病気です。
血流が促進されて胃腸が元気になれば、治るのでは？と思いました。
血行不良の末端冷え性が、血流促進で治るのは想像しやすいと思います。
実際問題、漢方薬でのアトピーの治し方は、血を増やしたり、血めぐりを良くする効果があります。
今回処方してもらった漢方薬
今回鉄剤は諦めて、血流促進をメインでやっていきます。
使用するのは、漢方薬、アルギニン＆シトルリン、水素水です。
私は乾燥肌なので、当帰飲子、という漢方を処方してもらいました。
この漢方は、四物湯という冷えや、乾燥肌に使われる漢方をベースに作られています
入っている生薬は、当帰、シャクヤク、川芎、蒺藜子、防風、地黄、荊芥、黄耆、何首烏、甘草 です。
幸いにも、これらの漢方には、私のアレルギーである、キク科の生薬は入ってませんでした。
アレルギーがある人は、科に十分気を付けてください。
また持病がある方は、医師の許可が必要です。
甲状腺にも影響がありますので。
では私の為のメモとして、生薬の役割を書いていきます
当帰は英語でAngelica天使と言う意味があります。
効果は体を温めながら、補血する効果があるので、冷え性や貧血に良いです。
シャクヤクは、補血、止痛の効能があり、血虚（血の不足状態）、腹痛、筋肉痛、痙攣痛などに用いられます
川芎は活血、止痛などの効能があり、貧血、月経不順、月経痛、冷え性、頭痛、筋肉痛
この漢方くらいにしか入ってない生薬。
防風は解表、発汗、解熱、鎮痛の効能があり、かぜや皮膚疾患、関節痛、神経痛、頭痛
防風通聖散という痩せる漢方で有名。
地黄は補血・強壮の薬として血を補う作用があると言われ、貧血や虚弱体質の改善に使用したり、血が薄くて体力がない人に使われます
荊芥は解表、利咽、消腫、止血の効能があり、かぜや発熱、咽頭痛、腫れ物などに用いられます。
黄耆は、疲労回復・息切れ・食欲不振・冷え性・むくみ・下痢・利尿、さらには花粉症の予防・精神の安定などさまざまな薬効があります。
何首烏は、心痛を止め，血気を益し，髭髪を黒くし，顔色を悦ばせるという効果があり、これもこの処方にしか入ってない、珍しい生薬です。
この漢方薬には、このような生薬が入っていて、冷え、肌の乾燥、体力がない、と言った人に向いている漢方です。
血を増やし、血めぐりも良くしてくれるので一石二鳥ですね！
今度暇が出来たら、他にも色んな漢方を紹介出来たらと思います。
皮膚炎、うつ病、イライラ、冷え性などの漢方は、他にも色々種類があるので。
気になる方は、漢方 貧血
漢方 皮膚炎
漢方 精神病
漢方 うつ病
などで検索してもらって、自分の体質にぴったり合うものを、見つけるといいと思う。
それでとても効くものがあったら、病院で処方してもらいます。
起立性低血圧について
コメントで頂いた情報で、当てはまる箇所もあるので調べてみました。
起立性貧血、起立性低血圧、起立性調節障害など同じものなのかな？と思いました。
起立性調節障害の診断基準はこうです。
[大症状]
A.立ちくらみ、あるいはめまいを起こしやすい。
B.立っていると気持ち悪くなる、ひどいと倒れる。
C.入浴時、あるいはいやなことを見聞きすると気持ちが悪くなる。
D.少し動くと動悸、あるいは息切れがする。
E.朝起きが悪く、午前中調子が悪い。
[小症状]
a.顔色が青白い。
b.食欲不振
c.臍疝痛（強い腹痛）
d.倦怠あるいは疲れやすい。
e.頭痛。
f.乗り物酔い。
g.起立試験による脈圧の狭小化（16mmHg以上）。
h.起立試験で、収縮時血圧が安静時より21mmHg以上低下する。
i.起立試験で脈拍数が１分間あたり21以上増える。
j.起立試験で典型的な心電図がみられる。
大症状が3つか大症状２＋小症状１、または大症状１＋小症状３以上で、器質性の心臓病や貧血などがなければ、ODと診断する。
Ａ～Ｅ、ａ～ｆには、「しばしば」「時々」「たまに」の指標がそれぞれ規定されており、それに従って陽性かどうかを判定する。
このうちで自分に当てはまるのは、Ｅと、ｄ、ｆかなと思います。
部分的に当てはまるけど、自己診断では自分は違うと言う感じでした。
貧血の方かなと思いました。
この起立性低血圧の原因を見ると、自律神経から、筋力不足、貧血から低血圧など、原因が10以上もあって、とても難しい病だと感じました。
自分はこの病気ではないようだし、とても難しい病気なので、自分の病気解明を進めようと思います。
終わりに
漢方の効果から見ても、血めぐりはアトピーにも、貧血にも、うつ病にも、精神疾患にも重要だと言う事が分かりました。
血めぐりが良くなれば、消化器、内臓が元気になるからです。
消化器が元気になれば、栄養も吸収できるようになり、全身に栄養も運ばれる。
