こんばんわものです。
相変わらずカンジダ治療をやっています。
しかしかなり糖質を摂取しているせいか、なかなか改善しません。
カンジダ症とは何か？についてはまとめ記事があるのでお読みください↓
原因不明の病、慢性疲労、ガン、発達障害など、原因不明なものと関係しています。
↑前回の記事です
体調が改善しないせいか
２週間記事を書いてないせいか、全然ブログ書けません・・・。
最近購入したモノ、について書いていきます
黒胡桃外皮、キャッツクロー、オリーブ葉、パウダルコを抗菌目的で使用しています
小麦胚芽油を使用。吸収力の非常に高いビタミンＥ。飲む美容液と言われています
私はビタミンＥサプリが使用できないので、見つけて購入しました。
スープに入れたりでも美味しくて、味が好みで思わぬ使い道。
香ばしい味で、少しごま油に近いかもです
ベタイン塩酸＆ペプシンを購入しました。
私は胃下垂で、胃が弱いと判断しました。胃酸が少ないと菌も繁殖しやすくなる。
食べたものが消化吸収されにくくなる
ナウフーズの歯磨き粉＆口内環境改善菌。
日本の歯磨きはフッ素が多すぎる。フッ素は毒物で、知能が下がる
使用してナウの歯磨き粉は自然で、完璧でした。これ使うと日本の歯磨き粉は使いたくなります。
というかナウの歯磨き粉は、また使いたくなる歯磨き粉です。
オーラルバイオティックは口内環境を整えるトローチで、口臭防止、口内環境改善、口内炎、虫歯防止、歯周病予防など効果があります。
私は口内のカンジダ菌目的でしたが、口臭も無くなりました。
今マスク時代ですから、口臭が無いのは大事ですね（笑）
マウスウォッシュ
海外産のマウスウォッシュ
国産の危険な成分が入っていて、善玉菌も悪玉菌も殺菌なんて代物ではない。
自然のハーブで作られたマウスウォッシュで、悪い菌だけを殺菌してくれる
非常に気に入ったマウスウォッシュです
こちらがカンジダ対策で買っているもの
乳酸菌は３００億の物を使用していますが、効果はまずまずと言う感じです。
様々な乳酸菌を試しましたが、やはりミヤリサンが優秀です。
![強ミヤリサン 錠 1000錠 [指定医薬部外品]](https://m.media-amazon.com/images/I/51Hot2vSbWL._SL160_.jpg "強ミヤリサン 錠 1000錠 [指定医薬部外品]")
病院でも処方されるミサリサンは腸まで確実に届き、腸内環境を整え、善玉菌が育ちやすい環境を作り出します。
なのでビフィズス菌系と、ミヤリサンを併用することで更に効果は高まると感じます。
過去のデータから見ると、私のケースでは本格的改善には１０か月かかりました。
なので中途半端に２，３か月やってもあまり意味が無いです。
私の様な生まれつき腸内環境が悪い、アトピー、アレルギー体質の、発達障害には乳酸菌を一生続ける必要があると感じます
カンデックス
カンデックスは消化器の、カンジダの巣を壊すことが出来ます
排水溝のぬめりの様な存在で、そこでバリアを作って生息します。
それを破壊するためにこの、消化酵素が必要です。
これを使用する前には、断糖や、体内のカンジダをあらかじめ減らしておく必要があります。
ココナッツオイル
アイハーブで購入できるココナッツオイルは、非常に安価で、品質も非常に良いです。
ココナッツオイルは抗菌作用があり、中鎖脂肪酸です
カンジダクレンズで断糖をやるとき、エネルギー元を糖質から、脂質に変える必要もあり、ココナッツオイルはエネルギー元にもなります。
痩せる油といわれますがあくまで油なので、悪玉コレステロールが増えやすい。
悪玉コレステロールは基準値が１３９だが、私は４０程度しかなく、中性脂肪も少ないので気にせず使うし、むしろ悪玉コレステロールを増やしたい。
ケトン体体質について
ココナッツオイルは太らない、と言われますがそれは、ケトン体体質になるからです。
つまり糖を摂取していたら、ココナッツオイルでも痩せません
体から糖が無くなると、脂質をエネルギー元にしようと、体が変化します
人の身体は本来、脂質がエネルギー元で、糖は非常用の回路でした。
それが今の常識では逆で、ケトン体が緊急用の回路だとか発信されています。
脂質をエネルギーにするケトン体体質になれば、脂肪をエネルギーにする体質となるので、体脂肪も燃えやすくなるという話です。
脂肪をエネルギーにする体質ということで、脂肪が燃えやすく、溜まりにくくなります。
（しっかり学習しないと、体調不良、吐き気、めまいなどに悩まされる）
糖質依存が酷い人は、すぐには脂質をエネルギー元に出来ないので、糖を制限して脂質を摂取しても、エネルギーにならず体調不良になるので注意が必要
終わりに
いつもなら１，２か月でカンジダクレンズが終わり、体調が回復します
アレルギーも治ったりするのですが、今回は２か月経とうとしていますが改善しません。
それはよく糖質を摂取しているからだと思う。
今まではしっかり、断糖してきたけど、今回は普通に糖質を取ることが良くある。
そして３度目のカンジダクレンズで分かったことは
糖質を摂取すると、腸内環境を改善したり、カンジダの除菌が上手く出来ていないという事でしょう。
このままでも時間がかかれば治るかもしれないが、、、やはり糖質を辞めないと効果は薄いようです。
頑張って糖質を辞めるようにします。
復活には、まだまだ時間がかかりそうです・・・。
