健康、美容
今日はナッツについて サプリでビタミンEが摂取出来ないため、ナッツでビタミンEを摂取しなければいけないため、食べられるナッツを探しています！ サプリのビタミンEは大抵大豆かヒマワリ由来。 なのでナッツの種類についてまとめていきたいと思います！ ア…
こんばんわ、ものです メチレーション回路というとてもマニアックなジャンルですが、今回はここを思考していきたいと思います。 メチレーション回路は精神病に関して、超重要なので、どうしてもここを詳しく、深く知る必要がある。 ご存じ、分かりやすいもの…
こんばんわ、ものです。 今まで様々な事を学習し、本を読んできましたが、唯一鉄は摂取してきませんでした。 その理由はどの本でも 【男性は貧血になりにくい】 と書かれており 自分自身も 【血液検査で異常が無い】 事から鉄は足りていると判断して、鉄を摂…
こんばんわ、ものです 今日は病気の全体像を話していこうと思います 今現在情報をまとめて、書籍の原稿を書いている最中ですが、そこでも様々な発見があります。 健康問題において重要なのは、根幹に、【酸化】と【冷え】がある事です。 今現在原稿を書いて…
こんばんわ、ものです。 情報をまとめながら、電子書籍も出したいのですが調べる事が多すぎます。。。 なるべく情報量を増やしたいので、時間がかかりますね。 今回はまたアルカリ性とかの話で、前回メチレーションの話で、 抗酸化とアルカリ性食品は、同列…
こんばんわ、ものです 今回も陰性や酸性の話です 今まで色々健康問題を調べてきて思うのは 何を食べるか、入れるかじゃない 何を食べないか排除するかだと思う テレビではこれが健康に良い、と言ってくれるが これは悪い、とは言ってくれない テレビにはスポ…
こんばんわ、ものです 今まとめで電子書籍を作ろうと作業していますが、その作業中にも色々な発見がありました。 別の視点で共通する部分が出てきたり、かなり病気の真相に迫れてきていると思いました。 今日は、自分用と言うか、自分が本当にするべき事をま…
こんばんわ、今回も陰性体質の話の続きです 前回は、陰性食品など食べ物について書きました 今回は別角度や、もっと掘り下げてまとめていこうと思います！ ※今回の記事は自分用、かも 陰性酸性体質、食べるものと食べないもの 陰性体質の病気 陰性体質になる…
今回は陰性体質と陽性体質、陰性食品、陽性食品についてまとめていきます。 陰性体質とは、分かりやすく言えば冷えていて、ネガティブで疲れやすい体質 陽性体質はその逆です。 どちらに傾きすぎても、その体質の病気があるので、バランスを保つことが必要で…
こんばんわ、ものです。 今まで健康問題を調べ、実践してきて、根幹の部分を調べています。 そこで腸内環境が大事という話を前回しました。 その腸内環境改善と、同様に重要なのが酵素の話です 前回酵素に少し触れましたが、今回は酵素に絞って調べていきま…
こんばんわ、ものです。 今まで病気治療研究をしてきて、情報も増えて、順序が大事だという事に気が付きました。 人によって、必要な事が違います。 なのでこれをやれば、万人が良くなることは無く、人によって必要な事が違う事に気が付きました。 今回は、…
こんばんわ、ものです。 カンジダ治療、3か月経ちました。 状態は、どんどん改善していますが、1回目の改善時と状況が違う事に気が付きました。 そこが治療の遅れだ、と気が付き、また改善の余地が出来ました 今回は、カンジダ治療の注意点について書いてい…
こんばんわ、ものです 今回は腸内環境改善についてまとめていきます。 私はカンジダ感染、リーキーガットを併発していると考えているため、情報をまとめます。 腸内環境を改善することは、私の症状である、慢性疲労、精神疾患、アレルギー疾患などの改善にも…
こんばんわ、ものです 今回は私の病気の全体像を書いていきます 私の病気、持病は、アトピー（ほぼ完治）、アスペルガー、慢性疲労です 後双極性障害もありますが、ほぼ収まっています なのでアトピー（ほぼ完治）、アスペルガー、慢性疲労、双極性障害 にな…
こんばんわものです。 相変わらずカンジダ治療をやっています。 しかしかなり糖質を摂取しているせいか、なかなか改善しません。 カンジダ症とは何か？についてはまとめ記事があるのでお読みください↓ www.blog-apurine.com 原因不明の病、慢性疲労、ガン、…
こんばんわ、モノです 完全にカンジダ菌が復活してしまって、それによる体調不良も復活しました。 今回で再発は、３度目くらいなので、今度はしっかり記録を残し、まとめました。 対カンジダメニューも、さらに強力なものとなりましたので紹介します www.blo…
こんばんわ、ものです。 最近は栄養療法で体調が良かったものの、別の問題が発生しました なんとあの、カンジダ症が再発してしまいました。 それもそのはず、糖質、果物、アルコール、エビの殻、酵母などカンジダの餌を食べまくっていました。 とどめに強い…
こんばんわ、ものです。 私は元々うつ病で、激やせで、食事もとれないような人間でした 体調が良くなったことで激太りし、特にお腹が出ているメタボ体形です。 身長１７８ｃｍで５８キロ～６２キロだったのが、今では７０キロ前後です。 この身長では適正体…
こんばんわ、ものです 今回は私が過去を分析して、体調の変化にとって気が付いたことを書いていきます。 私は新しい家に引っ越した際、非常に体調が良くなったことがあります それは当時行っていた健康法が効いたのだと、当時は判断していました。 しかし実…
人生に、生きている事に悩んだ時期。 人は、愛、夢と、（後一個何だっけ・・・？）が無いと、病んでしまうんだそうです。 私がうつ病で悩んでいた時期も、私にはやりたい事が無く、人にも愛されていませんでした。（友人が居ない、彼女もいない） だから病ん…
こんばんわ、ものです！ 今まで紆余曲折しながら、自己の病気改善に努めて参りました。 今回は、私が今どのような状況にあり、どうすればいいのかまとめていきます。 病気の原因体質 １、ヒスタミン不足、高セロトニン ２、たんぱく質不足 今の所、根っこの…
今回は最近の近況と、自分の病気の状態をまとめようと思います！ 私の病気原因その①、お酒の飲みすぎ 私にとって重要なのが飲酒というもの。 この飲酒は、栄養素を奪い、体を炎症体質にし、たんぱく質も不足させる。 私の病気の主要な悪化原因でした。（アト…
どうもものです 最近体調がかなり回復しました。 今の療法が合っているんだと思います 体調も回復し、色々考える事も出来るようになったので、ちょと愚痴ります 最近も自分の体調不良（セロトニン）症候群の事をヤフー知恵袋に相談しました 分子栄養学に詳し…
こんばんわ、今回はグダグダと独り言を書いていきます。 栄養療法を始めて、即効で、アトピー、アレルギーが治りました。 一気に栄養素も入れたので、何が一番聞いたとかは分かりません。 アトピー改善には、ビオチン療法だとか、菜食主義だとか、腸内環境だ…
こんばんわ、ものです。 今回は、前回の記事で書いた、血液検査による体調不良の原因の見つけ方を書きました。 その項目は、食べてうつぬけ、を参考にしました。 今回はその他の項目でも、色々な事が分かるので、更に分析していこうと思います。 ※参考にした…
こんばんわ！ 最近も、旅行や外出が多く、家にいる時間が少ないです。 それは自分の体調への対策が、万全になってきて、後は時間が経てば良くなる段階に来たためです。 このまま時がたち回復するのを待ちながら、ちょこちょこ情報収集もしていけばいいかなと…
こんばんわ！ 最近自宅に居ない事が多いので、中々更新できずにいます 前回はまとめ記事を作りまして、２万５千文字も書きました。 他にも、色々書きたい事はありますが、世界情勢など まあ私の記事を読んで頂いていれば、この先起きる事は分かると思います…
今回は新たに得た知識、分子栄養学の通称 【藤川理論】と今までの情報をまとめていこうと思います。 病気の原因にたんぱく質不足 病気の主原因にアレルギーあり アレルギーにたんぱく質、栄養不足あり 人の体はたんぱく質で出来ている。 皮膚から、臓器、髪…
こんばんわ！ものです。 まだまだ体調改善には遠いですが、今起きている体調不良は、ビタミンＤの過剰摂取が濃厚となりました。 私の病気は、アトピー性皮膚炎、アスペルガー、双極性障害（鬱）は診断されています。 自己診断では、慢性疲労、冷え性などもあ…
こんばんわ！ 昨日は昼寝もあって、割と体調が良かったんですが、今日は不調です 朝に食べたバナナか、味噌のアレルギーかなぁと思います・・・。 今日は病気の私が、やっている事をまとめていこうと思います。 私の病気は、アレルギー疾患（アトピー）と、…
